行程总览
建议安排3天2晚行程：首日交通接驳与山下适应，次日全天登山及观日落，第三日凌晨观日出后返程
交通方案
- 高铁联程：旬阳北→西安北（1.5小时）→济南西（4小时）→泰安站（17分钟）
- 夜间火车：旬阳站乘K系列硬卧直达泰山站，夕发朝至省时省钱
登山路线推荐
经典红门路线（6-8小时）
- 岱庙→万仙楼→斗母宫→经石峪→壶天阁→中天门
- 十八盘（1600级台阶）→南天门→碧霞祠→玉皇顶
- 贴士：中天门后可选缆车（100元/人）直达南天门
必体验亮点
| 时段 | 项目 | 备注 |
|---|---|---|
| 清晨 | 日观峰看云海日出 | 提前1小时占位，租赁军大衣（30元） |
| 白天 | 摩崖石刻研学 | 重点关注唐玄宗《纪泰山铭》碑 |
| 夜晚 | 天街观星 | 建议住山顶宾馆（需提前半月预订） |
特色美食
- 泰山三美：白菜+豆腐+泰山水炖制
- 煎饼卷大葱：红门沿途有现场制作点
- 核桃宴：推荐岱庙附近老字号餐馆
实用贴士
1. 证件：身份证、学生证（门票优惠102元→52元）
2. 装备：登山杖、头灯、防滑鞋、保温壶
3. 最佳季节：4-6月（杜鹃花开）及9-10月（天高气爽）
4. 避开节假日：五一/国庆期间人流量超承载量3倍